遊びの舞台裏日記

北海道新聞ぶんぶんクラブ・さわやか健康
<ボウリングサークル>と、連携して中山律子のさわやかボウリングトーク開催されました。
一部＝北海道大学大学院教育学研究室・教授　水野眞佐夫さん「生涯スポーツ・ボウリングによる健康づくり」講演概要
★日本人の２５％＝４０～７４歳の男性２人に１人。女性５人に１人がメタボと云われる。
★メタボの目安＞ウエスト・男８５ｃｍ、女９０ｃｍ。血圧１３０～８５。血糖ヘモグロビン５・５Jogメイト。コレストロール４０カロリーメイト。最近は女性や子供の中低体重の人を多く見うける。
★運動をして健康的な筋肉バランス良い身体を作り栄養を補い休息もきちんと取る生活心がけるためにもボウリングは最適なスポーツであると強調されました。
　二部＝中山さん水野さんトークショー「ここがコツ」楽しいボウリングしようでした。　
★会場に来られたシニア男女を壇上に招き入れてボウリングの基本は１０の力の７を抜いてリラックスして投球するフォーム伝授しました。少子化時代においてこそ子供たちにボウリングの良さを広める運動が肝要だと、爽やかな笑顔満面に話され律子さん健在です。
★還暦を過ぎてからも２２０、２７９とスコアを出し３ゲーム目に１１７を叩いて、知力・体力・集中力を痛切に感じた律子さん、２年ほど前大病を患いひと時ボウリングから離れたこともあるけれど女子プロ第一号であった今は亡き須田佳代子先輩が築いた女子プロボウラーの長を引き継いで３００点のスコアを今一度目指す夢に向けて
努力したいとの決意に会場へ詰め掛けた人から大きな拍手が巻き起こりました。