遊びの舞台裏日記

★まずは、横田とは３０年来の付き合いである<山本　敏幸>さんブログ参照下さい。
★著者満面の笑みをたたえます＝「食事道」「感謝道」「実践道」を含む自らの経験も交え健康と幸せの秘訣を「心と体にいい話108選」中西出版から刊行しました。
●病気は自己責任との考え方●貫いていた内容です
①　生まれてきた目的は（27話）②感謝と病気の関係は（27話）
③完璧を求めない生き方考え方（27話）④病気を治す道は（27話）に分類され平易な文章で綴られています。本の中から少し抜粋してみます。↓ ↓　↓
◆夫婦の間でうつらない病気を『食源病』といいます。ガン・糖尿病・高血圧・脳疾患・心疾患・肝臓病・腎臓病・アトピー・アレルギー症・肥満症・心の病等々は、自分自身の生活習慣が作った病気だ、ということがわかります。
◆『食べ物』⇔消化⇔分解⇔吸収⇔血液⇔細胞⇔という循環を経て『身体と心』になります
◆自分の意思で食べ物を口に入れるのですから『食源病』は間違いなく『自己責任』だとわかります。
◆ともすると、世の中のお医者さんには、『食源病』という考え方がありませんから、病気の部分（胃・腸・肝臓・腎臓・心臓・肺・乳房・子宮・皮膚）に対して薬を塗り、薬を飲ませ、ときには手術して取り除き、手術の結果、早く治るときもあります。
◆『食源病』は食事内容や食事量や食事時間に原因がありますから、それを取り除くことが病気を治す早道です。
◆お医者さんに頼らず、元氣に毎日を過ごし、楽しい一生を送りたい人は、今日から和食中心にしましよう。
◆食事は『生命の源』ですから、食べ物の種類・量・時間を考えて一つずつ実践しましょう。