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2009年6月 9日
横田のパワーとなる星澤幸子さんメニューに感謝
札幌テレビ「どさんこワイド196」担当されている<星澤幸子>さん「奥様ここでもう一品」のレシピを女房はこまめに記録しています。
★5月~6月に限るならば=エビのイタリアン焼き、スペアリブの味噌煮
ふろふき長いも、野菜たっぷりすいとん汁 、
大根とじゃこのカレー煮 ブロッコリーのなめ茸ソース、
焼き麦とろ 鮭のわさび醤油焼き、 ソフトきな粉ねじり
豆腐のくるみ焼き 、 長いものフライパン春巻きかぶのキムチ炒め、 彩り春ちらし
アスパラ田楽、 にんじんの黒ゴマ豆腐和え
行者にんにくと豚肉の卵炒め 、タラの芽のもずく和え
みそ漬けたまご 、さくらマスの唐揚げ
黒豆なっとう味噌 、スパゲティナポリタン
豆腐のピリッとサラダ 、山菜のたまごとじ
ふっくらチーズつくね と記載されいます。
◆6月8日の夜は長いもと麦のスープ。朝は長いもふわふわオムレツ・・ともに星澤さんの料理一品添えられました。アンダーライン着いているレシピは私のお気に入りですよと女房の示唆でした
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