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2007年8月25日
まぼろしの納豆＆さんまの刺身
★朝起きてウオーキングしましょうと健康アドバイスされて、毎朝６時から７時までの小一時間近くの公園めぐりしながら、体操で体を柔軟にして必ず本を一冊小脇に抱え５０～１００ページの読書すると知識ならぬ頭の栄養（智恵）の積み重ねになった思いがしてきます。家に戻りあさごはんもりもりです。昨日＆今日はオンコ公園です。★素材にこだわる<＜豆蔵の納豆＞が本日のお気に入りでした。
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