遊びの舞台裏日記

★バランスよく食事をとること、ランチは黒納豆蕎麦でした。何気なく見守ってくれている横田の周辺にいる健康アドバイザーの指示に感謝です。南瓜を欠かさないで・・・油物は控えなさい、化学調味料は禁止・・・昨晩、大塚彩子さんのミュジカル{I LOVE?}観劇のあと薄野で３５年目を迎えた一心へ立ち寄りました。店主・遠藤勝弘さんとは３５年の付き合いです。横田が２９歳の時であることを再認識し、水茄子に塩を振りかけただけ、旬の独活味噌和え、生きのよい槍烏賊、刺身・・・・まさしくマスターも健康アドバイザーになりきってくれて同行した女アドバイザー、義母からの一言一言が栄養源につながり満足です。